この図鑑はデザインの本かと思うような美しい写真で、ついページをめくりたくなります。

内容も植物の仕組みにフォーカスしていて、読み物としても楽しめる図鑑です。


植物図鑑というと、植物の写真と名前がたくさん載っているというイメージがありますよね。

私もそのイメージが強くて、植物図鑑はあまり楽しくないと思っていました。

たまに植物の名前を知りたくなっても、いまならアプリで調べた方が早いですからね。

でも、この図鑑は違います。

『FLORA 図鑑 植物の世界』の概要

スミソニアン協会とキューガーデンが監修

この図鑑はアメリカのスミソニアン協会とイギリスの王立植物園キューガーデンが監修しています。


スミソニアン協会はイギリスのスミソニアンという科学者の寄付により設立されたアメリカの学術研究機関で、ほかにもたくさんの図鑑の監修をしています。


キューガーデンは世界遺産にもなっている植物園で、イギリス、ロンドンの郊外にあります。

132ヘクタールという東京ドーム約28個分の広大な敷地にコレクションされている植物は約5万種類と世界最大級の植物園です。

キューガーデンでは公式のサイトで植物の写真や最新の情報を発信しています。

日本語訳の表示も可能なので、興味がある方は覗いてみてもおもしろいと思います。

日本語版と英語版

私はこの図鑑を現地購入したので持っているのは英語版ですが、日本語版も出ています。

子どもと一緒に内容を楽しむのであれば日本語版が良いですね。

私も買いなおしたいです。

日本語版は小石川植物園の園長を務めている東京大学教授の塚谷裕一さんも監修に加わっています。

FLORA　図鑑 植物の世界

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スミソニアン協会/キュー王立植物園 東京書籍 2019年08月03日頃

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ある程度英語が読める方や、ただ眺めて楽しみたい方であれば英語版もおすすめです。

文字が変わるだけでスタイリッシュな印象です。

英語版は2種類あります。

私が持っているのはこちらのバージョンで、360ページあります。

この画像をクリックするとAmazonの検索結果につながります。

図鑑の中のイメージもたくさんアップされています。

先の日本語版と比べてみると、やはり英語版の方がかっこいい印象です。

もう1つのバージョンはページ数が440ページあります。

日本語版も440ページなので、こちらの内容を翻訳したもののようですね。

Amazonの書籍紹介を見ると、「植物の科」に当たる解説が載っているかどうかが違いのようです。

図鑑の内容

図鑑の構成は以下のようになっています。

• 植物界
• 根
• 茎と枝
• 葉
• 花
• 種子と果実
• 植物の科

一見すると、専門的で難しそうに見えますが、専門用語は極力使わずに作られていますし、写真やイラストがメインなので素人でも十分楽しめます。

子どもと 一緒に読みたいポイント

保育園や幼稚園、小学校、ご家庭などで、子どもが花や野菜を育てる機会がありますよね。

子どもが育てている植物の水やりをする時に、根や茎の仕組みを一緒に眺めてみたいです。

紅葉の季節にどうやって葉の色が変わっていくのかを調べるのも楽しそうです。

押し花を作るときに花の形状のページを開いてみることもできます。

まつぼっくりを拾ったら、まつぼっくりの中がどうなっているか断面図を見てみましょう。


学校での学習の補足はもちろん、想像するだけで、いろいろな活用方法が思い浮かびます。

使い方は無限大です。


小学生向けの図鑑も良いですが、より興味を深めるためにぜひこういう図鑑を活用したいですね。

おわりに

子どもから大人まで楽しめる本は貴重です。

特に植物図鑑としては珍しいです。

興味を持たれた方はぜひ検索してみてください。

FLORA　図鑑 植物の世界

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スミソニアン協会/キュー王立植物園 東京書籍 2019年08月03日頃

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キャラで図解！栄養素じてん

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牧野直子 新星出版社 2017年11月02日頃

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この本を読んで学べること

本の特徴

この本より先に同じ著者による『世界一やさしい！栄養素図鑑』が発売されています。

世界一やさしい！　栄養素図鑑

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牧野直子/松本麻希 新星出版社 2016年09月15日頃

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どちらの本も栄養素を擬人化してイメージをわきやすくさせている点は共通です。

名前を見ると浮かぶキャラクターのイメージから栄養素の特徴が思い出せるのです。

これは『学び効率が最大化するインプット大全』で「最強の記憶術」とされている、「精緻化リハーサル」の一種に当たります。

学び効率が最大化するインプット大全

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樺沢 紫苑 サンクチュアリ出版 2019年08月03日頃

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2つの本の違いは、図鑑が文字主体であるのに対し、じてんがイラスト主体の構成になっていることです。



栄養素じてんは1つの栄養素につき最大4ページとコンパクトに情報をまとめています。

栄養素の特徴、栄養素を含む代表的な食材、相性の良い栄養素などがわかります。

相性のよい栄養素がわかると食べ合わせの参考になります。

少しではありますが、おすすめの料理も載っています。

私がこの本を購入した理由

結婚式を挙げるまで、私たち夫婦はダイエットに励んでいました。

その後、およそ1年かけてリバウンドしていくのですが、何度もやせたいという話はしていました。

食事制限こそしませんでしたが、せめて健康的な食事を作ってあげたいと思いました。



一応補足しておくと、パパも料理はしますが、献立を考えるのは私の作業になっています。



私はいつも壮大な計画を立てたがる傾向にあります。

その頃の私も自分の作る料理の栄養がわかるデータベースシステムを作りたいと思っていました。

まだ着手もしていませんが、まずは勉強しようと買ったのがこの本です。

本の活用方法

活用方法は本を読む目的によって違います。

最初から最後まで一度読んだだけでは頭に入りません。

資格や学校の勉強などであれば、覚えるまで繰り返し読むのが良いです。

私の場合は資格をとりたいわけではないので、『からだにおいしい野菜の便利帳』などで出てきた栄養素を参照するのに使っています。

掲載されている栄養素

キャラクターが出てくる栄養素をリストにしました。
目次とほぼ同じです。

このほか「その他の機能性成分」として健康に良い注目の成分が五十音順に紹介されています。

擬人化はされていませんが、基本的な特徴は記載されています。

おわりに

離乳食や日々の食事について考えるとき、栄養の話は避けて通れません。

手元に1冊こういう本があると重宝します。

興味を持たれた方はぜひ検索してみてください。

キャラで図解！栄養素じてん

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牧野直子 新星出版社 2017年11月02日頃

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からだにおいしい野菜の便利帳

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板木利隆 高橋書店 2008年04月

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この本を読んで学べること

本の特徴

この本の特徴は野菜だけでなく、果物やきのこ、ハーブまで普段使う食材が載っていることです。

それぞれの食材について、

• 食材の由来
• 食材に含まれる栄養成分
• 食材の保存方法
• 食材の食べ方
• 食材を買うときの選び方
• どんな品種があるか

などの情報が写真つきでコンパクトにまとまっています。

私がこの本を購入した理由

この本を購入したのはかなり前のことで、いつだったかはっきりと覚えていません。

ただ料理をもっとできるようになりたい、と思っていたことは覚えています。

そのために、まずは食材から学ぼうとしたのです。

本の活用方法

正直な話、料理をするたびに毎回この本を参照しているわけではありません。

思い出した時に手に取ってみるというのが私の使い方です。


たとえば買い物をする前に選び方や保存方法を確認します。


使い慣れていない野菜を買ったときは、下処理の方法を読んでみます。

おすすめの調理法も載っているので、参考になります。


ただ眺めているのも、なかなか楽しいです。

よく使う食材にも発見があったり、最近買っていない食材に気づいたりします。

また、あまり使ったことのない食材の購入意欲がわくこともあります。


そんな感じで手元に置いておいて、損のない本だと思っています。

掲載されている食材

本屋で目次や帯を見ると掲載されている食材がわかります。

けれどネットでは載っていないようなので、こちらに五十音順で記載しておきます。

一般的な食材は網羅しているかと思います。

おわりに

この本はベストセラーになっていて、シリーズ化されています。

発行は10年以上前ですが、内容的には古くなるものではないので、いまも書店に並んでいます。

料理本のコーナーで見たことがある人もいるのではないでしょうか。


この記事を書いた時点で、シリーズのラインナップは以下のようになっています。

お肉以外の食材は揃っていますね。

野菜の便利帳は4つもバージョンがあります。

私もすべて持っているわけではありません。

この本が一番ベーシックな情報が載っているので、初めて買うならこの本で十分だと思います。


私も今後もこの本を活用しておいしく健康的な料理を作りたいと思います。

興味を持たれた方はぜひ検索してみてください。

からだにおいしい野菜の便利帳

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板木利隆 高橋書店 2008年04月

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図鑑　世界の文学者

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ピーター ヒューム/齋藤 孝 東京書籍 2019年07月29日頃

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妊娠中に、大きくなった娘とこの本を読む未来を想像して購入した本です。

子どもと一緒に読みたいポイント

この本には有名な文学者の肖像画もしくは写真が大きく掲載されています。

そして、各人の人物像や来歴が詳しく書かれている図鑑です。


登場するのは教養として知っておきたい人や、世界史の教科書で出てくるような人たちです。

そういった人たちの名前だけ覚える勉強は、ひどく味気ないものです。
娘には暗記だけではない勉強をしてもらいたいと思っています。


子どもが教科書か何かで文学者の名前に出合ったときに、この本のページをめくる姿を想像します。

その人に関心を持ち、実際にその人の書いた本を手に取ってみたい！と思うかもしれません。

その人の生きた時代背景に興味が芽生えるかもしれません。

先に文学者の作品を読んで、その人のページを開いてみるのもいいでしょう。

最初に読んだときとは別の角度から作品を考察できるかもしれません。

そんなふうに好奇心をくすぐる一冊だと思います。


私もひととおり目を通して、出てきた作品を読んでみたくなりました。

ついでにめぼしい作品は図鑑の隣にでも置いて、娘もさっと手に取れるようにしておくのが理想です。

楽しみ方①　図鑑をきっかけに作品を読む

実際に図鑑を読んで興味を持ち、読んでみた作品があります。


たとえばダンテ・アリギエーリの『神曲』です。

ダンテは図鑑ではトップバッターです。

最初に出てくる人ということで、自然と解説文も隅から隅まで読みたくなります。


ダンテの『神曲』は世界史の教科書に出てきました。

キリスト教の世界観の下に、地獄、煉獄、天国という世界の構造を描いた作品などと記憶していました。

なんとなくお堅いイメージで、聖書も読んだことのない私には特段興味のない作品でした。


図鑑を読んで真っ先に思ったのは、ダンテはダンテ・アリギエーリという名前なんだということです。

フルネームは見たことがありませんでした。

小さな発見ですが、そこから「ダンテ」がただの単語ではなく人物として見えてきます。

解説を読むと、ダンテさんは故郷フィレンツェで政争（内乱）に加わり負けたことがわかります。

そしてフィレンツェを追放されてしまうのです。

その後に書かれたのが『神曲』という詩です。


『神曲』の中には当時に実在した人物がたくさん登場します。

ダンテの愛した女性は天国にいて、政争の相手は地獄で永遠の責め苦にさいなまれているのです。

ダンテの個人的な恨みや感情がはっきり表れています。

これではまるでDEATH NOTE（デスノート）みたいじゃないですか？


実際に読んでみると、かつての先生や知人も地獄行きにしています。

そういう意味では地獄は公平な場所なのです。

一方、他人のことをそんなふうに見ていたのかとダンテの性格を疑いたくもなります。

人の欠点を見つけて、本に書いてばらすのは性格が悪くないですか、と。


とはいえ、キリスト教的世界観やダンテの信条が表れている詩です。

描写も力強さがあり、言葉のセンスには感銘を受けます。

読んでいた本の注釈では日本の近代の文学者も『神曲』を読んで影響を受けていることがわかります。


深い考察をできるだけの背景知識を得るのは難しいですが、こんな感じで『神曲』を楽しむことができました。


ちなみに私が読んだのは、読みやすいとネットで紹介されていた河出文庫の『神曲』です。

神曲（地獄篇）

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ダンテ・アリギエーリ/平川祐弘 河出書房新社 2008年11月

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神曲（煉獄篇）

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ダンテ・アリギエーリ/平川祐弘 河出書房新社 2009年01月

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神曲（天国篇）

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ダンテ・アリギエーリ/平川祐弘 河出書房新社 2009年04月

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楽しみ方②　知っている作品について図鑑で読む

私が読んだことのあった作品は、たとえばジョゼフ・コンラッドの『闇の奥』です。

図鑑に出てくると単純に、この人、この本、知っている！とうれしく思います。

闇の奥

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ジョウゼフ・コンラッド/黒原敏行 光文社 2009年09月

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むかし書店で見かけて、冒険物でおもしろく読めそうと手に取った本でした。

Amazonや楽天のサイトに載っている「BOOK」データベースの商品紹介ではこんなふうに書かれています。

船乗りマーロウはかつて、象牙交易で絶大な権力を握る人物クルツを救出するため、アフリカの奥地へ河を遡る旅に出た。募るクルツへの興味、森に潜む黒人たちとの遭遇、底知れぬ力を秘め沈黙する密林。ついに対面したクルツの最期の言葉と、そこでマーロウが発見した真実とは。

改めてジョゼフ・コンラッドについて読むと、彼は19世紀後期の作家で船乗りでもありました。

この作品は初期のころの作品で、彼の経験が詰まった作品でした。

図鑑では『闇の奥』について、こんなふうに書かれています。

（前略）1889年になると、新たな体験への渇望に突き動かされて、ベルギー領コンゴへの配属を願い出る。川船の船長を拝命（前任の中佐は殺害されていた）したコンラッドは、陸路キンシャサへ向かうと「ブリキポット並みの蒸気船」に乗り組み、ボコマ滝へとコンゴ川を遡った。赤痢とマラリアで生死の淵を彷徨うが、それ以上に彼を苦しめたのは、当地で目にした地獄のような光景だった。ヨーロッパの植民地主義者による行為を、コンラッドは「人類史上最も醜く、良心無き卑劣な略奪」と述べている。こうした体験はまるごと中編『闇の奥』（1899年）に描かれ、読者の心に強烈な印象を残した。

『図鑑　世界の文学者』p152

この解説の脇には、「コンラッドの時代の今後」というコラムがあり、その状況がわかるようになっています。

この程度の情報は『闇の奥』の本でも解説で出てくるかもしれません。

ただ本は読んだきりになっていたので、細かい背景については忘れていました。


改めて彼のページを読むと、いまでは考えられない経歴であることがわかります。

そしてこの本に書かれた経験が彼の人生に大きな影響を与えたことが推察できます。

その後の彼の人生はどんなものなのか図鑑を読んで考え、ほかの作品も読んでみたいと思うのです。

再読もしたくなりました。

どんな文学者が掲載されているの？

書店では中が見えなくなっていたので、誰が載っているのかもわからず、購入するときに躊躇しました。

気になる人もいると思うので、目次に上がっていて大きく取り上げられている人物を挙げておきます。

また私の目線で図鑑の中から、これが代表作かな、有名かなと思えるものを1つ書いておきます。

あなたはいくつ知っていますか？

以上ですね。

私は名前や作品を知っているのは半分くらい、読んだことがある本はもっと少なかったです。

日本人の監修ではないので、日本ではメジャーでない人もたくさん紹介されているのも要因です。

ぜひ読んでみたい本がたくさんできました。

それも1つの楽しみ方ですよね！

おわりに

良い本ですが、娘に興味を持ってもらえるかは未知数です。

興味のない子は、本当に目もくれない本だと理解しています。

パパもまったく興味を示さないですし。


だから娘が少しでも興味がありそうなら、一緒に読もうと誘ってみたいというスタンスでいます。

1人で読んでも楽しいですし、本棚に置いてあるだけでもかっこよく、満足していますからね。

最後に『図鑑　世界の文学者』のおすすめポイントをまとめておきます。

興味を持たれた方はぜひ検索してみてください。

図鑑　世界の文学者

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ピーター ヒューム/齋藤 孝 東京書籍 2019年07月29日頃

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。



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